宝ヶ池トレイルラン

大阪マラソンのゼッケンを取りにいってきました。会社の出展ブースによりかるく挨拶をしてとんぼ返り。
帰宅後、2ヶ月ぶりに近所の山へ。「法」の稜線をトレイルランしてきました。
足底筋膜炎だからトレイルランによるトレーニングがどうかでなく。
この体調では、どうしてもトレイルしたいポンイトでのアクシデントが全く読めないので自重している状況です。
痛みにも慣れてきて、症状も固定してくると家族に内緒で山入りしそうです。

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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河童

Author:河童
京都北山・東山トレイルランコースを紹介。
(除く京都一周トレイルコース)
トレイルランのおすすめコースは城丹国境尾根、皆子山東西尾根、佐々里峠~小野村割岳、廃村八丁周回です。

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